庭の紫陽花ダイエット

妻の実家から“株分け”して頂いた紫陽花ですが，毎年美しい花が咲き，心を癒してくれます…今年は，ブルーとパープルの２色の花が咲きました＾＾…【現在の体重 ： ６６．４ｋｇ】（ダイエット開始から１２４３日目 ： 〜３８．３ｋｇ）（目標体重 また ひとりでやると、 つい時間を短縮しがち・・・ 一応、ＤＶＤ見ながらやって・・・ 吉丸美枝子のフェロモンダイエット〜フェロモン・エクササイズ編〜 ￥3,591 あと、ＤＶＤにはないけど、ヴェーネレの カルチャーサロンで教わったひざ振り振り体操が なんと 箱 ですわ！！ ママのアパートは、一番奥の棟の２階なので 駐車場から、お部屋まで 重たかった・・・ ママ、ダイエットになりまちたか？ ママ「 あなたの食事よ！！！」 ぼくちん・・・ ぼくちん ガーデンズのアフタヌーンティで遅めの２度目ランチ。

３時までやっているのがうれしい＾＾ 季節のサンドイッチは「ポテトと夏野菜のオムレツブレッド」でした。

スライスしたバゲットの上にオムレツがのっています。

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